Categoría Alimentación

Natursan. Información para una vida y alimentación sanas

Natursan. Información para una vida y alimentación sanas

Una de las formas de mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades es tener una alimentación sana. Por esto es muy importante conocer las propiedades nutritivas de los alimentos, sus beneficios y propiedades.
Natursan. Información para una vida y alimentación sanas
Toda esta información está disponible en Natursan, un blog que publica artículos sobre: alimentación, dietética, medicina, nutrición y salud.

Natursan es parte de una serie de blogs especializados en la vida sana, física y mental. Estos blogs complementarios son: Naturpsico (psicología, crecimiento personal, autoayuda), Naturalternativa (terapias naturales y medicina alternativa), Naturpeques (todo sobre los más pequeños), Naturdietas (dietas y trucos para adelgazar), Naturbelleza (belleza y cosmética natural) y Naturcocinasana (recetas y trucos de cocina sanos y naturales).


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Celíacos conectados, la primera red social para celíacos

Celíacos conectados, la primera red social para celíacos

La enfermedad celíaca afecta en la actualidad a 1 de cada 100 personas en el mundo. Es una intolerancia permanente al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena que aparece en individuos con predisposición genética. Se caracteriza por una reacción inflamatoria, de base inmune, en la mucosa del intestino delgado que dificulta la absorción de macro y micronutrientes.
Celíacos conectados, la primera red social para celíacos
Celíacos Conectados nace con el objetivo de vincular a los enfermos celíacos en el difícil camino de una vida sin gluten. Como en otras redes sociales la idea es compartir entre todos, recetas, experiencias, amistades y el conocimiento de cada uno sobre el tema.

En la página de Celíacos conectados encontrarás artículos, recetas, foros sobre distintos temas relacionados y un blog con abundante información. También podrás seguirlos en Facebook y Twitter.


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Recetas y consejos para los celíacos

Recetas y consejos para los celíacos

La celiaquía es una enfermedad autoinmune caracterizada por una inflamación crónica cerca del intestino delgado que es producida por uno de los componentes del gluten, la gliadina. La consecuencia es que millones de personas no pueden comer alimentos con gluten (el trigo, la cebada, el centeno, el triticale, el kamut, la espelta y posiblemente la avena). Estos alimentos se encuentran en la mayoría de los alimentos que se producen diariamente.
Recetas para enfermos celíacos
Vivir diariamente sin gluten se hace muchas veces complicado por la selección de los alimentos, el análisis de los envases para verificar la ausencia de gluten y la elección de los restaurantes para ir a comer.

Para los enfermos celíacos, Internet es una fuente muy importante de información y de obtención de consejos y recetas. Este es el caso de Celíacos conectados, un sitio con información de muy buena calidad, recetas, consejos y foros que hacen de este sitio una verdadera red social para los celíacos.


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Visto en wwwhatsnew

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La nutrición. Fundamental para una buena salud

La nutrición. Fundamental para una buena salud

Cuando hablamos de cuidar la salud en general hacemos referencia a dietas, comidas saludables y todo lo necesario para preservar nuestro activo más preciado. Justamente la ciencia que estudia la relación entre la salud y los alimentos, es la nutrición.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS):

La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.
Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.

Nutrición es una web con mucha información relacionada con la alimentación sana. Encontrarás dietas para adelgazar, para engordar, enfermedades relacionadas a la alimentación, trastornos alimenticios, cocina saludable, trucos y consejos para mejorar tu calidad de vida.

Nutrición para una buena salud


Toda esa información está organizada en más de 45 categorías: Alimentación, Desórdenes Alimenticios, Fitness y ejercicio, Enfermedades, Medicina Natural, Comida basura, Colesterol, Dietas, Nutrientes, Obesidad y otras.

Enlace | Nutrición

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