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Curso gratuito de Yoga dinámico en video

Curso gratuito de Yoga dinámico en video

El yoga es una disciplina que combina respiración, meditación y posturas, para obtener bienestar físico y mental. Hay diferentes tipos de yoga, algunos más estáticos y otros dinámicos, ambos enfocados a obtener resultados en lo físico o en lo mental.
Curso gratuito de Yoga dinámico en video
El curso gratuito que proponemos hoy, Yoga dinámico en video, está orientado a personas jóvenes y adultas ya que compromete a la respiración y el cuerpo intensamente. No es recomendable para personas de edad avanzada. Los objetivos de este curso son los siguientes:


  • Trabajar para perfeccionar la alineación de las posturas más importantes.
  • Hacer conocer los beneficios de la meditación.
  • Encontrar paz interna, física y mental, a través del movimiento del cuerpo.

Los 5 capítulos que componen el curso de Yoga dinámico en video son:

  • Capítulo 1. Introducción.
  • Capítulo 2. Meditación.
  • Capítulo 3. Asanas.
  • Capítulo 4. Clase de yoga.
  • Capítulo 5. Sobre el instituto que dicta el curso.

El curso de Yoga dinámico en video es totalmente gratuito, en español y necesita registro previo para poder comenzarlo.

Enlace al curso de Yoga dinámico en video

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Aprende a usar Youtube “como un profesional”

Aprende a usar Youtube “como un profesional”

Analizando las estadísticas de Youtube podemos decir, sin lugar a dudas, que es la red social de videos más importante del momento. Estos son algunos de los datos disponibles:
  • YouTube es visitado por más de mil millones de usuarios únicos cada mes.
  • Los usuarios ven más de 6 mil millones de horas de vídeo.
  • Cada minuto se suben 100 horas de vídeo a YouTube.
  • El 80% del tráfico de YouTube procede de visitantes que están fuera de los Estados Unidos.
  • YouTube está traducido en 61 países y en 61 idiomas.
  • Diariamente se suscriben millones de nuevos usuarios.
Por todo esto, es muy importante conocer el funcionamiento de esta red social de videos, no sólo para su uso como entretenimiento o de investigación sino para conocer los aspectos más profesionales.


El curso que proponemos hoy, se llama Conoce Youtube, está dirigido a los principiantes y se divide en dos etapas: la primera para navegar y conocer su funcionamiento y la segunda para que podamos crear nuestro canal, subir videos y hacerlos rentables. El curso se encuentra disponible en español y consta de 6 lecciones multimedia on-line. Para realizarlo es necesario registrarse gratuitamente.


Enlace al Curso Conoce Youtube

Visto en Nerdilandia

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Curso gratuito de Teletrabajo Autónomo

Curso gratuito de Teletrabajo Autónomo

Hoy recibimos en nuestro correo, un mensaje de Epistele para informamos que están regalando un Curso Completo de Teletrabajo Autónomo en la modalidad on-line.
Curso gratuito de teletrabajo autónomo
En este curso de Teletrabajo, aprenderás a utilizar las distintas herramientas web para que puedas gestionar tu propio negocio y promocionar y comercializar tus productos.

Las principales ventajas de este curso son:


  • Sus lecciones son interactivas.
  • No hay fecha de inicio.
  • Obtienes Certificación digital.
  • No tiene horarios fijos.

El curso contiene los siguientes módulos:

  • Módulo I – Introducción al teletrabajo.
  • Módulo II – Teletrabajo con productos.
  • Módulo III – Teletrabajo con servicios.
  • Módulo IV – Sistemas de presencia en Internet.
Te recordamos que Epistele brinda cursos en Internet y es la escuela de trabajo y negocios digitales más relevante de América Latina.


Enlace al curso gratuito de Teletrabajo Autónomo

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Cursos gratuitos para para aprender nuevos oficios

Cursos gratuitos para para aprender nuevos oficios

Gracias a Internet, la posibilidad de aprender profesiones, oficios o aumentar los conocimientos que tenemos, aumenta día a día. Con la utilización del video todo se puede aprender casi como en una clase presencial.
Una plataforma muy interesante y completa para aprender oficios es Capacítate, de la Fundación Carlos Slim, uno de los hombres más ricos del mundo. Capacítate cuenta en la actualidad con 24 propuestas de capacitación dentro de las siguientes áreas: Agropecuario, Hogar, Servicios técnico/Profesionales, Tecnologías de la información, Comercio, Social, Construcción y Servicio al cliente. Las 24 ocupaciones propuestas son:

  • Albañil
  • Aseador de oficina
  • Asistente web
  • Cajero de restaurante
  • Carpintero
  • Cocinero
  • Electricista
  • Mesero
  • Fontanero
  • Reparador de celulares y tablets
  • Soldador
  • Técnico en informática
  • Técnico en instalación y reparación de equipo de cómputo
  • Técnico en redes de datos
  • Vendedor por catálogo
Cada uno de los cursos tiene: la cantidad de lecciones, los distintos niveles, el plan de capacitación y los compañeros del curso. Cada lección tiene uno o más videos, una actividad para realizar y un cuestionario de evaluación.

Si te registras gratuitamente tienes acceso a: el historial de tus calificaciones, un perfil personalizado y el comprobante de estudios. En la actualidad están trabajando para poder tener muy pronto una oferta de más de 50 cursos.

Capacítate es una excelente oportunidad para que puedas aprender un oficio nuevo o para que mejores tus habilidades en la tarea que desempeñas actualmente.


Enlace a Capacítate

Visto en Maestro de la computación

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