Etiqueta: Salud

FitStar. Un personal trainer en la palma de tu mano

La alimentación sana y una actividad física frecuente, son sin lugar a dudas, los aspectos más importantes para que nuestro organismo de mantenga saludable y nuestra mente, en condiciones de asimilar y resolver los problemas de la vida cotidiana.

FitStar. Un personal trainer en la palma de tu manoLamentablemente, por razones económicas o de tiempo no podemos acceder a un personal trainer o concurrir a un gimnasio. Si es tu situación, te recomendamos usar FitStar, una aplicación para dispositivos móviles con iOS y Android que ofrece entrenamiento físico personalizado en videos para que puedas realizarlos en cualquier lugar y momento.

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Fabulous, una aplicación Android para generar hábitos positivos

Fabulous es una App de salud y bienestar que propone un programa paso a paso para lograr metas de salud y productividad. En base a la obtención de hábitos y rutinas saludables podrás: bajar de peso, energizarte, dormir mejor y concentrarte más.

Fabulous, una aplicación Android para generar hábitos positivosLa aplicación hace un seguimiento permanente de tus hábitos y rutinas y te ayuda en cada caso con mensajes motivadores. El primer paso consiste en establecer una rutina matutina para que tu entrenador de voz te asesore basado en tus hábitos.

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3 aplicaciones que te recordarán cuando tomar tus medicamentos

¿Olvidas tomar tus medicamentos? Estas aplicaciones te lo recordarán.

Afortunadamente la tecnología puede ayudarnos en todos los aspectos de nuestras vidas y la salud no es la excepción. En este caso, te mostramos 3 Apps para dispositivos móviles que te ayudarán recordándote cuándo debes tomar tus medicamentos.

aplicaciones-para-recordar-tomar-medicamentosMedisafe

Comenzamos con Medisafe, una App para iOS y Android que te recordará la hora en que debes tomar un medicamento. Estas son las características sobresalientes de esta aplicación:

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Recordatorio de lo publicado del 9 al 14 de mayo

Recordatorio de las entradas publicadas durante la semana del 9 al 14 de mayo de 2016.

Recordatorio de lo publicado del 4 al 9 de abril