Categoría Relax. Relajación

Sleep Sounds, una app con sonidos para dormir y levantarte renovado

Sleep Sounds, una app con sonidos para dormir y levantarte renovado

Las cuarentenas originadas por la pandemia de COVID 19 han causado en personas de todo el mundo diferentes trastornos físicos, psicológicos y muchos relacionados con el sueño. Una forma de recuperar la calidad en el sueño es por medio de diferentes sonidos relajantes.

Sleep Sounds, una app con sonidos para dormir y levantarte renovadoMuchas aplicaciones web y para móviles fueron publicadas en RGI durante los últimos años, en esta entrada incorporamos una app móvil de excelente diseño y con una gran cantidad de sonidos relajantes de alta calidad para que podamos dormir y levantarnos renovados.

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2 aplicaciones gratuitas con sonidos relajantes

2 aplicaciones gratuitas con sonidos relajantes

En RGeI periodicamente publicamos aplicaciones gratuitas con sonidos de la naturaleza para el relax, la meditación, la productividad, el enfoque y la concentración. Estos sonidos tiene efectos muy positivos en la salud de las personas, para el estudio y para el trabajo, fundamentalmente en aquellas tareas que requieran concentración y creatividad.

2 aplicaciones gratuitas con sonidos relajantesEn esta nueva publicación te recomendamos 2 aplicaciones gratuitas con sonidos naturales y ambientales para el relax, la concentración y la productividad.

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Música relajante en Spotify

Música relajante en Spotify

Una de las herramientas para mejorar la calidad de vida es la música. Escuchar música no solo es placentero sino que mejora nuestro ánimo y nos llena de energía. En esta entrada te recomendamos 5 canales de Spotify con música que produce efectos beneficiosos para nuestra mente. Ayuda a concentrarnos, a conciliar el sueño, a ser más productivo y a evitar el estrés.

Música relajante en SpotifyTe recordamos que para ingresar a Spotify es necesario crear una cuenta gratuita o acceder con tu cuenta de Facebook. También puedes obtener la versión Premium por medio de un pago mensual.

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Sonidos de fondo que ayudan a trabajar desde casa, estudiar o leer

Sonidos de fondo que ayudan a trabajar desde casa, estudiar o leer

En general, se cree que el silencio es una ayuda importante para realizar trabajos intelectuales, estudiar o leer. La realidad es que varios estudios científicos asocian la mejora de la productividad o la concentración en diferentes actividades, cuando se realizan con sonidos de fondo.

Sonidos de fondo que ayudan a trabajar desde casa, estudiar o leerEl ruido ambiente de una cafetería, el de una ciudad en plena actividad o el sonido de la lluvia son muy beneficiosos para realizar trabajo intelectual, estudiar o leer. Aumentan la productividad y mejoran sensiblemente la concentración.

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