Meditopía es una aplicación gratuita para dispositivos iOS y Android que ofrece más de 150 meditaciones en inglés, español y turco. No solo aprenderás a meditar sino que también podrás escuchar música y sonidos de la naturaleza para relajarse, reducir el estrés, dormir bien y alcanzar la paz mental.
Encontrarás diferentes temas especiales como:
Bienvenida
La Base 1-2
Respiración
La música y los sonidos de la naturaleza en general tienen probada eficacia para los momentos de meditación, para entrenar nuestra mente, para concentrarnos y enfocarnos en el estudio y también para ayudar en la sanación de algunas dolencias.
Brainwave Laboratories es el líder mundial en diseño y elaboración de audios usando los últimos descubrimientos de la neurociencia combinados con sonidos binaurales y el conocimiento ancestral de los sonidos sagrados.
Para hoy seleccionamos 3 aplicaciones gratuitas de la Play Store de Android, son aplicaciones con música relajante de alta calidad para reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, meditar, hacer Yoga, enfocarse en el estudio y evitar los pensamientos negativos.
Calm you Mind
Comenzamos con Calm you Mind, una aplicación con más de 500 sonidos de alta calidad con imágenes de fondo también en calidad HD. Los sonidos están agrupados en 12 categorías: sonidos de pájaros, música para un sueño profundo, sonidos de la naturaleza, sonidos binaurales para ser feliz, sonidos binaurales para la salud, música relajante de guitarras, sonidos del océano, música relajante con piano, sonidos de la lluvia, música para concentrarse y estudiar, sonidos binaurales para agilizar la mente y música para hacer Yoga.
Si estás buscando herramientas para mejorar tu calidad de vida te proponemos que te suscribas al canal de Youtube de Live Better Media. Encontrarás música y videos que te ayudarán a recuperar la energía, sentirte más animado, relajarte para calmar los nervios y eliminar el estrés.
Encontrarás 9 opciones con distintos tipos de música: la mejor música clásica, la mejor música relajante, música celta, música instrumental del mundo, música instrumental para levantar el ánimo, música para hacer ejercicio, música instrumental romántica, música relajante del mundo y sonidos relajantes de la naturaleza.
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