Existen varios sonidos y tipos de música especialmente diseñados para ayudar a las personas a mejorar la salud física, espiritual y mental. Los efectos no son los mismos en todas las personas y existen diferentes opciones: Música relajante y meditativa: Sonidos suaves y melódicos, pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la … Sigue leyendo Música y sonidos para la salud mental, espiritual y física para descargar gratis