Salud 22 noviembre, 2011
El dolor de espalda es actualmente uno de los problemas de salud más frecuentes en personas mayores pero también entre los jóvenes.

Los dolores de espalda están ocasionados mayormente por tensiones o torceduras de algún músculo o ligamento. Malas posturas, tensiones emocionales y estrés son también elementos generadores de fuertes dolores de espalda.
Sitio web sobre la espalda y sus dolores



Hay mucha información disponible en Internet sobre este problema y uno de los sitios más completos es la Web de la espalda. Este sitio gratuito y sin fines comerciales abarca los aspectos divulgativos y científicos relacionados con la espalda.


En el área científica encontrarás los siguientes temas:

Métodos de trabajo
Guías de práctica clínica
Instrumentos de medida validados
Buscador de estudios científicos y congresos

En el área divulgativa encontrarás:

Cómo es y cómo funciona la espalda
El dolor de espalda
Prevención
Diagnóstico
Tratamiento Cuándo acudir al médico
Ejercicios
Glosario

También se explica cómo prevenir los dolores de espalda en los escolares recomendando la reducción del peso de las mochilas.

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