Un filtro de luz azul para mejorar el sueño

La luz azul que sale de las pantallas de los teléfonos móviles y tablets es una luz del espectro de luz visible, de 380 a 550 nm (nanómetros). Algunos estudios científicos determinan que la exposición a la luz azul supone una seria amenaza para la salud. Afecta a las neuronas retinianas e impide la segregación … Sigue leyendo Un filtro de luz azul para mejorar el sueño