El Yoga es una disciplina muy completa y trae muchos beneficios para nuestro organismo. Al poner en armonía el cuerpo, la mente y la respiración, los resultados sobre nuestra salud son muy importantes. En el aspecto mental nos aleja del estrés diario.
Si quieres comenzar con esta disciplina tomando clases gratuitas desde tu casa, te ofrecemos el canal de Youtube de Ciudad Yoga. Contiene una importante cantidad de videos que van desde los 5 hasta más de 30 minutos. Realizados en HD, tienen una calidad de reproducción y sonido, excelentes.
Cada video aborda un tema determinado siendo éstos algunos de los títulos:
Christian Carman es Investigador adjunto del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) e investigador-docente de la Universidad Nacional de Quilmes. Investiga la historia de la cencia y la tecnología y su pasión pasa por los enigmas de hace unos 2500 años.
En esta charla en TEDxRiodelaPlata nos cuenta con mucha pasión sobre los fragmentos de algo parecido a un reloj antiguo encontrado en un barco cargado de tesoros en 1900. El aparato sería lo que en su época Cicerón habría mencionado como un planetario portátil creado por Arquímedes, el matemático más importante de toda la humanidad.
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Mi cocina rápida es un canal de Youtube con más de 250 videos con recetas para realizar comidas de manera rápida y sencilla.
Podrás cocinar carnes, pescados y mariscos, pastas, sopas, caldos y arroces, pollo y vegetales. También podrás realizar postres, dulces, pasteles, panes y galletas. No faltan los aperitivos, licuados y las bebidas calientes.
Las recetas también están agrupadas en listas de reproducción por temas. Los videos no exceden los siete minutos y pueden ser reproducidos en HD de 720p.
Mi cocina rápida posee un blog con todas las recetas, tips de cocina y una sección con reseñas de productos. Puedes suscribirte gratuitamente para recibir en tu cuenta de correo electrónica las nuevas recetas publicadas.
El Sushi es un plato de la gastronomía japonesa muy reconocido y popular internacionalmente. Basado en arroz cocido, aderezado con vinagre de arroz, azúcar, sal y complementado con verduras, pescados o mariscos. El pescado y el arroz se sirven enrrollados en una hoja de alga nori llamada maki o rollo. Generalmente se prepara en porciones pequeñas del tamaño de un bocado y de variadas formas.
En este curso de 5 clases, aprenderás distintas técnicas para preparar Sushi. Desde la cocción del arroz hasta el armado de las distintas piezas. El curso ha sido elaborado por elgourmet.com.