Hoy queremos mostrarte algunas alternativas para descargar los mejores ringtones para tu teléfono iOS y Android. Los archivos están en formato MP3, son muy fáciles de descargar y pueden ser utilizados en la mayoría de las marcas.
Trello es una de esas aplicaciones que al poco tiempo de conocerlas y usar todas sus herramientas, te das cuenta que su uso es imprescindible.
Si tienes un smartphone o una tablet con Android te recomendamos una aplicación para relajarse y dormir, con sonidos de la naturaleza. Proporciona una terapia de relajación para eliminar el estrés y el insomnio.
Estos son algunos de los beneficios de las técnicas de relajación:
El programa de entrenamiento de 7 minutos que te presentamos hoy, se basa en el método HICT, High Intensity Circuit Training, circuito de entrenamiento de alta densidad. Este método ha demostrado ser seguro y eficiente para la salud, por mejorar la forma física muscular y aeróbica.
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