El poder de los pensamientos. Un imperdible documental DW

Este grandioso documental de DW trae una respuesta a una pregunta recurrente ¿Qué poder tiene la mente?. Sabemos que siempre hay un pensamiento rondando nuestra mente incluso intentando no pensar.

Lo que no sabemos aún después de miles de años de investigación, es qué es un pensamiento y cómo surge.

Pero debemos reconocer que los pensamientos influyen en la salud y tiene efecto sobre el organismo. Para la psicóloga Ellen Langer, son incluso la medicina más poderosa.

En numerosos experimentos, demostró que los pensamientos influyen en los niveles de azúcar en sangre, ayudan a perder peso e incluso pueden rejuvenecer de forma mensurable. Sin embargo, son difíciles de controlar: la mayoría de los pensamientos son inconscientes.

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