Etiqueta: Salud

Una aplicación Android con sonidos terapéuticos y antiestrés

Una aplicación Android con sonidos terapéuticos y antiestrés

Dentro de las aplicaciones de Salud y Bienestar de la tienda de Android, hoy destacamos Sonidos Curativos, Binaurales, Terapia de Sonido. Esta excelente aplicación propone una terapia de sonido con muchos beneficios: antiestrés, anti ansiedad, relajación e inducción al sueño, entre otras.

Una aplicación Android con sonidos terapéuticos y antiestrés

El uso frecuente de esta terapia de sonido mejorará tus funciones cognitivas como el aprendizaje, la creatividad, y concentración.

Hay sonidos trascendentes como el Mantra de Meditación Ohm, el cuenco tibetano, la música para el Yoga, y las frecuencias de Solfeggio que impulsarán tu espiritualidad, intuición, y te generarán energía positiva.

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Una app que te recuerda cuándo debes beber agua

Una app que te recuerda cuándo debes beber agua

El cuerpo humano está constituido mayormente por agua, representa el 60% del peso corporal total. En los órganos el porcentaje de agua varía entre el 10% en el tejido adiposo hasta el 83% en la sangre.

Una app que te recuerda cuándo debes beber agua

Las autoridades científicas establecen que la ingesta de agua debe ser de 2 litros en varones adultos y de 1.6 litros en mujeres adultas. Los alimentos contribuyen en un 20% a la incorporación de agua. Además un adulto sano puede perder alrededor de 2.6 litros por día.

Como la ingesta diaria de agua es muy importante vamos a recomendarte una aplicación para dispositivos Android que te recuerda beber agua todos los días y que además mantiene un registro de tus hábitos de hidratación.

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2 Apps con sonidos de lluvia para relajarse

2 Apps con sonidos de lluvia para relajarse

El sonido de la lluvia produce en la mayoría de las personas, un efecto relajante. Acompañarnos con estos sonidos mientras trabajamos, estudiamos o tratamos de conciliar el sueño es muy positivo para el cuerpo y el espíritu.
En esta entrada vamos a recomendarte 2 aplicaciones gratuitas para Android con sonidos de lluvia en diferentes contextos, ideales para relajarse, conciliar el sueño o meditar.

2 Apps con sonidos de lluvia para relajarse

Suena la tormenta

Suena la tormenta es una interesante aplicación con sonidos de lluvia en diferentes contextos. Contiene 10 escenarios: lluvia con tormenta eléctrica, lluvia fuerte, lluvia con flauta americana, lluvia en el bosque, lluvia y truenos reales, lluvia intensa y tormenta, lluvia fuerte, lluvia en el mar, lluvia para dormir, tormenta fuerte.

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Recursos gratuitos publicados del 5 al 10 de julio 2021

Recursos gratuitos publicados del 5 al 10 de julio 2021

Para todos los que por cualquier inconveniente no pudieron seguir las últimas publicaciones, resumimos la semana del 5 al 10 de julio 2021 en esta entrada.

Recursos gratuitos publicados del 5 al 10 de julio 2021

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