Escuchar música relajante puede tener efectos positivos en el cuerpo y la mente. Puede ayudar a reducir la presión arterial, disminuir el ritmo cardíaco y aliviar la ansiedad y el estrés. Además, puede ser utilizada como una herramienta efectiva para la meditación, el yoga y otras prácticas de relajación.
La música de Mozart es conocida por su belleza, elegancia y armonía, y muchas de sus composiciones pueden ser adecuadas para relajarse. Mozart fue un destacado compositor del período clásico, y su música se caracteriza por su equilibrio y serenidad.
Para este fin de semana te recomendamos un video de Youtube con más de 3 horas de la maravillosa música de Mozart adecuada para estimular el cerebro. Son 9 obras seleccionadas especialmente para transmitir calma y serenidad.
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