Curso de Yoga y meditación, gratuito y online

Cursos online 28 junio, 2022

El yoga es una práctica milenaria que tiene como objetivo fomentar el bienestar físico y mental. Combinando posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación, practicar yoga produce numerosos beneficios: refuerza el sistema inmunológico, ayuda a respirar correctamente, equilibra el sistema nervioso y fortalece músculos y huesos, entre otros.

Curso de Yoga y meditación, gratuito y online

En el curso gratuito de yoga y meditación en la modalidad online, aprenderás a utilizar las distintas técnicas de la meditación y las herramientas que te permitirán aplicar esta disciplina de manera profesional.

El curso se desarrolla en la plataforma Edutin Academy, tiene 8 unidades temáticas y una duración estimada de 4 semanas con una carga horaria de 1-2 horas por semana.

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Todas las novedades de Netflix para julio 2022

Netflix 27 junio, 2022

Para el mes de julio de 2022 Netflix nos traerá importantes novedades y estrenos de películas, series y documentales. Es necesario tener en cuenta que el contenido listado puede tener variaciones dependiendo del país y las fechas indicadas pueden ser modificadas. Recomendamos ver los estrenos en cada país ingresando a este link.

Todas las novedades de Netflix para julio 2022

Este mes se destacan las películas Las viudas de los jueves y Chicos buenos. En las series recomendamos la Temporada 4 de Stranger Things y La noche más larga.

En el contenido para la familia y los niños destacamos Thomas & Friends: Trenes a todo vapor y la Temporada 5 de Jurassic World: Campamento Cretácico. Dentro de los documentales se destacan El hombre más odiado de internet y Cómo cambiar tu mente. Esta es la presentación oficial de Netflix.

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2 Apps para aprender a leer más rápido. Actualizado

Apps

Hay por lo menos dos razones importantes por las que aprender a leer más rápido resulta inevitable: la cantidad de información a la que es necesario acceder y la otra poder leer todos los libros que nos gustan. En la entrada de hoy te traemos dos aplicaciones para aumentar la velocidad en la lectura y mejorar tus habilidades mentales.

2 Apps para aprender a leer más rápidoLectura rápida

La primera de las aplicaciones es Lectura rápida de Speed Reading Team y presenta ejercicios que te permitirán aumentar la velocidad de lectura entre 5 y 10 veces.

La primera pantalla te muestra 4 secciones:

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Recursos gratuitos publicados del 20 al 25 de junio 2022

Recordatorio 26 junio, 2022

Para todos los que por cualquier inconveniente no pudieron seguir las últimas publicaciones, resumimos en esta entrada los Recursos gratuitos publicados del 20 al 25 de junio 2022.

Recursos gratuitos publicados del 20 al 25 de junio 2022

Clic aquí para ver el resumen de las entradas publicadas

White Noise Baby te ayuda a dormir a tu bebé. Actualizada

Strava. La mejor app GPS para corredores y ciclistas

Fixture y otros recursos para Qatar 2022 listos para descargar

Dibuja, pinta y crea obras artísticas con esta poderosa herramienta

5 canales de Youtube para disfrutar la mejor música clásica

Recursos gratuitos publicados del 20 al 25 de junio 2022

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