En nuestro sitio, periódicamente publicamos recursos y aplicaciones de relax con el objetivo de mejorar nuestra salud por medio de sonidos y melodías. En este caso es una aplicación para dispositivos móviles que nos ayudará a dormir mejor pero también a relajarnos en el spa, en los ejercicios de yoga o de relajación, en las sesiones de masajes, para tomar una pequeña siesta y también es ideal para inducir el sueño en los bebés.
Relax Melodies dispone de más de 46 sonidos y melodías que se pueden combinar para obtener mejores resultados. El volumen de cada sonido o melodía puede ajustarse individualmente. Además puedes hacer combinaciones con tus temas musicales favoritos.
Con Relax Melodies puedes crear tus propias listas de reproducción con las distintas combinaciones de sonidos que quieras y guardarlas como favoritas. La aplicación incluye dos sonidos binaurales, uno beta de 20 Hz para aumentar la concentración y otro Mid Alpha de 10 Hz para una relajación profunda. Estos sonidos, para ser efectivos, deben escucharse con auriculares.
Relax Melodies tiene más de 10 millones de usuarios y puede descargarse para dispositivos Apple, Android y Windows Phone.
Enlace a Relax Melodies para móviles
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Todos los sonidos fueron desarrollados de manera profesional para descansar, relajarse, meditar, hacer yoga, evitar el insomnio, ayudar a conciliar el sueño a los bebes y hacer ejercicio físico.
