Categoría Relax. Relajación

Más de 20 ejercicios para aprender a meditar

Más de 20 ejercicios para aprender a meditar

Ebooks, Relax. Relajación 9 agosto, 2010
La meditación permite alcanzar un estado personal que nos mantiene con el cuerpo relajado y la mente tranquila, para que vivamos las sensaciones del momento.

Es más que una técnica de relajación, ayuda a aclarar la mente, concentrarnos y mantenernos alerta.

Eric Harrison, en su libro Aprenda a meditar, desarrolla más de 20 ejercicios sencillos para tener paz, salud y claridad mental.

Aprenda-a-meditar

Puedes descargar Aprenda a Meditar en formato PDF, en el sitio Libros y Tutoriales.
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RainyMood. 15 minutos de sonido de lluvia de alta calidad

RainyMood. 15 minutos de sonido de lluvia de alta calidad

Relax. Relajación, Sonidos 4 febrero, 2010
Rainy Mood, es un track de audio de 15 minutos con el sonido de la lluvia, presentado en una cuidada aplicación on-line gratuita.


Ideal para reproducir simultáneamente con la música que estemos escuchando y también para usar como fondo mientras realizas trabajo intelectual o estudias.


¡Vale la pena probarlo!

Visto en wwwhatsnew

Sonidos para descansar y relajarse

Sonidos para descansar y relajarse

Relax. Relajación 9 septiembre, 2009
Soundsleeping es una aplicación online que te permite configurar un archivo de sonido para utilizar en una sesión de relax o para descansar tu mente.


El sistema ofrece cinco canales: el primero para utilizar como música de fondo, con flauta, vibráfono o tambores y los cuatro restantes con distintos sonidos de la naturaleza: pájaros, fuego, río, grillos, grullas, océano, lluvia y truenos. En todos los canales podrás adecuar el volumen y si el sonido aparecerá por la derecha o por la izquierda (estéreo).


Si grabas el sonido en tu PC, este es un ejemplo de lo que puedes obtener.




Fuente

Música on-line según tu estado de ánimo

Música on-line según tu estado de ánimo

Musica, Radios por Internet, Relax. Relajación 23 julio, 2009
Es sabido que detrás de cada canción siempre hay una emoción y es por esto que, en general, escuchamos el tipo música que se adapte a nuestro estado emocional en cada momento.

StereoMood es un sitio web que funciona como una radio on-line, con la diferencia que agrupa la música para que sea seleccionada según tu estado de ánimo o actividad.


Al seleccionar la categoría, StereoMood te presenta una serie de playlist con las canciones correspondientes a esa categoría. Si te registras gratuitamente podrás crear y compartir tus propios playlist incluso subiendo las canciones que no dispone el sitio.



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