Aprovecha la cuarentena para aprender y practicar Yoga desde tu casa

Salud, Yoga 16 abril, 2020

Uno de los aspectos positivos de la cuarentena por la pandemia del Coronavirus es que podemos hacer actividades que antes ni siquiera habíamos tenido en cuenta. Una de las actividades con verdaderos efectos positivos sobre nuestro cuerpo y nuestra mente es el Yoga. Hoy vamos a recomendarte algunos canales de Youtube con videos para que puedas aprender y practicar Yoga desde tu casa.

Aprovecha la cuarentena para aprender y practicar Yoga desde tu casaCanal de Elena Malova

El canal de Youtube de Elena Malova tiene una gran cantidad de videos con prácticas diferentes para hacer yoga, cardio, estiramiento, meditaciones y relajación a tu propio ritmo y desde tu casa, todos en español. En la actualidad cuenta con más de 2 millones de suscriptores.

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Plantillas gratuitas y editables sobre el Coronavirus para descargar gratis

Recursos gráficos 14 abril, 2020

Hace algunos meses publicamos una entrada en la que te recomendamos Crello, una poderosa herramienta para crear gráficos videos y animaciones. Su funcionamiento es muy similar a Canva y necesita registro previo para poder utilizarla.

Plantillas gratuitas y editables sobre el Coronavirus para descargar gratisPuedes crear una cuenta nueva o comenzar una sesión con cualquier cuenta de Google o Facebook.

La novedad importante de estos días es que han creado una interesante cantidad de plantillas sobre el Coronavirus, totalmente editables y de descarga gratuita.

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Un centro para que educadores y capacitadores aprendan a usar la herramientas gratuitas de Google

Aprendizaje, Capacitación docente. 13 abril, 2020

El Teacher Center de Google ha diseñado un plan de capacitación gratuita y en línea para el aula que proporciona a los educadores a optimizar lo que mejor hacen, enseñar. En el centro aprenderás a conocer y a utilizar todas las herramientas de Google para preparar y capacitar a tus alumnos. Si quieres dar un paso más adelante, puedes obtener la certificación para ser reconocido por el trabajo que realizaste.

Un centro para que los educadores aprendan a usar la herramientas gratuitas de GoogleEl contenido del centro se encuentra distribuido en dos grandes secciones: capacitación y recursos.

Capacitación

En esta sección podrás comenzar dos cursos: educador de nivel 1 y educador de nivel 2. En este link podrás leer sobre el funcionamiento de esta sección.

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4 apps para hacer ejercicios físicos en casa

Apps, Salud

Debido a la cuarentena que nos impone el Coronavirus, muchas personas comienzan a sentir en su cuerpo los efectos negativos por no realizar ninguna actividad física. Con esta publicación te animamos a que rompas la inactividad usando esta 4 aplicaciones para Android y empieces a hacer ejercicios físicos quedándote en tu casa.

4 apps para hacer ejercicios físicos en casaComenzamos hablando de Ejercicios en casa, sin equipo, una app con rutinas de ejercicio diarias para los principales grupos musculares: abdominales, pecho, piernas, brazos y ejercicios para todo el cuerpo. Todos los ejercicios fueron diseñados por expertos y plasmados en videos y guías prácticas animadas. Las características destacables son:

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